Как оформить спортивный уголок в детской

Как оборудовать спортивный уголок для детей в квартире

В статье я рассмотрю виды снарядов, особенности размещения и крепежа спортивного уголка в квартире, дам советы по правильному использованию и мерам безопасности ребенка.

Детский спортивный уголок – набор оборудования, обеспечивающий базовое физическое развитие ребенка без необходимости выходить из дома.

Преимущества и недостатки размещения спортивного уголка

Спортивный уголок – это тренажеры, которые всегда под рукой. Развитие тела – мускулатуры, скелета, вестибулярного аппарата – стимулирует гармоничное развитие личности. Не зря же говорят, что в здоровом теле – здоровый дух.

Спортивный характер воспитывается в том числе и через боль от ушибов, полученных во время занятий. Без них, к сожалению, не обойтись. Однако риск травм можно минимизировать при правильном оснащении и использовании снарядов.

К минусам уголков относится занимаемое место. Хороший детский комплекс, который будет увлекать детей часами и станет их любимой локацией, не может быть слишком компактным. Но по мере их взросления оборудование можно частично разобрать.

Для совсем небольших пространств существуют компромиссные решения, отнимающие минимум места.

При желании спортивный уголок можно установить даже в небольшой комнате

Виды и особенности

Турник

Базовый снаряд для развития плечевого пояса, спины, рук и кистей. Упражнения на пресс (поднос ног, уголок) – лучшие с точки зрения безопасности для поясницы.

В большей степени растягиваются сухожилия плеч, а не позвоночник. Гораздо эффективней работает гимнастический мяч. И стену сверлить не нужно.

Домашние турники бывают навесные или встраиваемые в проем. Последние – лидеры по экономии пространства. К турнику легко крепится всевозможное оборудование: качели, кольца, трапеция, канат, груша и т.д.

Очень важно надежно закрепить турник перед использованием

Шведская стенка

Лазанье по стенке босиком – прекрасная профилактика и терапия плоскостопия. Общая координация, цепкость рук – еще два плюса от появления стенки дома. Как и турник, обладает широкими возможностями по масштабированию. Шведская стенка – основа всех детских спортивных комплексов.

Частный случай – подвесная лестница. Плюсы те же, но еще и эффект свободного качания.

Шведская стенка способна удовлетворить потребности самых активных детей

Кольца

Главное, что гарантированно разовьет данный снаряд помимо кистей рук – вестибулярный аппарат. Скручивать подвесы колец в тугой жгут и раскручиваться затем с огромной угловой скоростью – это чаще всего будет делать ваш ребенок на кольцах. И висеть вниз головой, конечно.

На кольцах могут занимать как малыши, так и подростки

Остальные упражнения доступны лишь хорошо тренированным взрослым – посмотрите соревнования по спортивной гимнастике.

Канат

По прямому назначению (лазать вверх-вниз) использовать в домашних условиях затруднительно из-за малой рабочей высоты. Сверлить ради установки каната потолок не очень целесообразно.

Чаще используется как дополнительное оборудование спортивного комплекса. Его легко снять и повесить (например, на турник). Крутить, висеть, раскачиваться на канате дети будут с большим удовольствием.

При установке каната важно выбирать специально предназначенные для детей варианты

Отдельный ли тренажер у вас дома, или целый комплекс, мягкое покрытие под ним крайне желательно для страховки при падениях.

Также мат – мощный самостоятельный снаряд: кувырки, гимнастические стойки, борьба.

Складные маты можно доставать и убирать при необходимости

Существует множество видов матов. Крайне удобна плоская форма из нескольких секций. Она легко раскалывается, утолщается при необходимости и даже превращается в маленький диван.

Батут

Самый спорный из элементов домашнего спортзала. Польза очевидна – тренировка чувства равновесия, вестибулярного аппарата, мышц ног. Но детские врачи предупреждают: полезной компрессионной нагрузки на позвоночник ни у мальчиков ни у девочек не бывает. На батуте же она будет постоянной.

Детские спортивные комплексы

Интеграция отдельных снарядов в комплекс – логична и удобна. По способу монтажа выделяют следующие разновидности.

Пристенные

Основа – шведская стенка – крепится к стене, чаще всего опираясь еще и на пол. Наверх вешается турник, к турнику – дополнительное навесное оборудование. При монтаже не затрагивается потолок – это хороший вариант для квартир с натяжным полотном.

Для детей младше 6-7 лет важно иметь «активное» пространство. Просто узкая лесенка с турником наверху может быстро наскучить. Если позволяет место и бюджет, лучше выбрать вариант с широкой лестницей или канатным лазом (особенно если ребенок не один).

Пристенные варианты крепятся только к стене и полу

По мере взросления детей дополнительную секцию можно разобрать и на ее место поставить шкаф или стол для уроков. Спланируйте будущую перестановку еще при покупке комплекса.

Распорные

Для тех, кто не хочет сверлить стены возможна установка комплекса с точками опоры на пол и в потолок. Не подходит для обладателей натяжных потолков, если только на этапе ремонта не были сделаны закладные по месту.

Распорные варианты занимают больше места и крепятся в трех точках

Располагают их обычно у стены для экономии пространства. Но технически можно ставить хоть по середине комнаты.

Автономные

Спортивные комплексы для самых маленьких с одной стороны не нуждаются в надежной фиксации в виду малого веса и низкой высоты «упражнений». С другой, из них быстро вырастают. Поэтому системы на подобие «Раннего старта» свободно стоят, двигаются, разбираются.

Автономные варианты можно передвигать при необходимости

Материалы изготовления

Комплексы бывают металлическими и деревянными. Если изделие качественное, функционального значения материал не имеет. С психологической – для многих родителей предпочтительно дерево из-за его натуральности, экологичности и «теплоты». Также считается, что ушиб о деревянную конструкцию менее болезненный.

Наличие спортивного оборудования дома обязательно поможет ребенку расти крепким, подвижным и координированным. Среди множества производимых изделий всегда найдется подходящее по бюджету, размерам и способу монтажа. Важно только грамотно установить тренажер и обеспечить безопасность занятий.

50 идей, как обустроить в комнате детский уголок

Как взрослые, так и дети нуждаются в личном пространстве. А собственная комната или свой отдельный детский уголок после трех лет просто необходимы. Именно с этого возраста ребенок начинает ощущать себя самостоятельным индивидом.

Детский уголок – это место, где малыш может заниматься, делать уроки, играть. Его организуют с учетом пола, возраста, индивидуальности и потребностей ребенка.

Создавать детские уголки можно не только в квартире или дома, но и на даче, приусадебном участке.

Видео о том, как оформить уголок для самых маленьких.

Как правильно выбрать место в комнате?

Место для ребенка в общей комнате обычно организуется с помощью зонирования.

Выбирая место, нужно учесть несколько факторов. Вот самые основные:

  1. Хорошая освещенность.
  2. Место должно периодически проветриваться. Желательно использовать климатический комплекс, который не только обеспечит помещение чистым воздухом, но и увлажнит его.
  3. Безопасность места для ребенка с учетом его пребывания без надзора взрослых.

Совет: зонировать площадь можно при помощи ярких обоев и функциональной мебели.

Цвет обоев может как сочетаться с интерьером общей комнаты, так и отличаться от него, если малыш хочет отдельное, непохожее на общую комнату пространство. Разделение комнаты можно организовать при помощи стеллажа, этажерки, штор, мебели или гипсокартона .

Нужно помнить, что раскладная мебель, кроватки- трансформеры и кроватки-чердаки, откидные столы, полки – всё это незаменимые предметы оптимизации пространства и решения ряда функциональных проблем.

Виды уголков для ребенка

Различают уголки для дошкольников и школьников. Также их можно условно разделить для девочек и для мальчиков (разделение условно, так как можно создать оформление в нейтральном стиле, который подойдет как девочке, так и мальчику).

Зону, предназначенную для мальчиков, можно украсить обоями голубого или синего цвета. Хорошо будут смотреться тематические обои: морская тематика, машинки, роботы и т. д., яркие тематические картинки, рисунки или элементы декора.

Читайте также  Стоит ли покупать скороварку для небольшой семьи

Традиционные цвета интерьера для девочки – розовые, бежевые, белые, оранжевые.

Оформляя уголок для девочки, желательно позаботиться о наличии зеркала, а также о некоторых элементах «кокетливого дизайна»: бабочках, цветах и т. д. Шторки-бусы, балдахины не только украсят место, но и послужат перегородкой.

В комнате для девочки, как и в комнате для мальчика, можно оформить зоны по интересам и увлечениям. Многие малышки любят подражать маме и играть в домохозяйку — почему бы не устроить импровизированную кухню в игровой зоне ребенка?

Если маленькая хозяйка любит помогать маме с домашними делами, можно организовать в ее зоне собственную плиту с кухонными принадлежностями или даже целый кухонный гарнитур.

Можно оформить целую детскую на маленькой площади. Кровать-домик, кухонный гарнитур и столик – всё, что нужно для проведения активного отдыха, занятий и здорового спокойного сна.

Уголок дошкольника

Место дошкольника отличается игровой направленностью. Его личное пространство должно соответствовать его увлечениям, характеру и интересам, оно должно быть ярким, красочным, функциональным и безопасным.

Детская зона дошкольника должна включать места для хранения игрушек, проведения игр и развивающих занятий.

1. Спортивный уголок

Для обеспечения физической активности растущего ребенка целесообразно приобрести спортивный уголок. Его с легкостью можно организовать своими руками. Качели, турники, веревочная лестница, гимнастические кольца, шведская стенка – всё это неизменные атрибуты спортивной детской площадки в просторной квартире или доме.

Спортивное сооружение может быть как в виде целого комплекса, так и в виде отдельного атрибута.

2. Игровой уголок

Главный вид активности дошкольника – игровая деятельность. Следовательно, оформляя площадь малыша, необходимо уделить отдельное внимание зоне, которая предназначена для игр и развлечений.

3. Уголок для двоих

Для малогабаритных однокомнатных квартир идеальным решением в вопросе обустройства детского угла станет кровать-чердак. Эта многофункциональная кровать является одновременно и спальным местом, и игровой площадкой, которую можно оформить в соответствии с интересами и возрастом ребенка. Если детей двое, нижний ярус днем может превращаться в игровую зону, а ночью использовать как спальное место.

Двухъярусная кровать — также отличное решение, если детей двое. Нижний ярус можно использовать как для игр, так и для занятий.

Совет: в целях оптимизации пространства можно использовать общие столы со стендами, доской или наборами для рисования на стене.

Детям понравится такой столик, даже если у них разные интересы — например, если один увлекается рисованием, а другой любит лепить из пластилина. Полки на стенах помогут сэкономить пространство и сохранять порядок и чистоту.

Для школьника

Главная деятельность школьника – учебная. Следовательно, зона формируется для обеспечения максимально комфортного пространства для выполнения домашних заданий. У школьника должен быть удобный стол, полки или шкафы, куда бы он смог убрать учебники и тетради после занятий.

Оформляя уголок для школьника, лучше всего выделить часть для его увлечений: музыкальных, спортивных, творческих и т. д.

В целях экономии пространства можно использовать готовые комплексные гарнитуры или модели- трансформеры . Продолжают оставаться актуальными кровати- трансформеры , модели-чердаки и кровати-столы, где спальное место прячется под столешницу, освобождая пространство для занятий.

Оформляем своими руками

Декорирование всего уголка можно осуществить самостоятельно. Здесь пригодятся этажерки с коробками, стеллажи с любимыми игрушками, обучающие коврики, полки с книгами и практически любые подручные средства (цветная бумага, картон, старые журналы и др.).

Соорудив нехитрую конструкцию, можно создать для ребенка целую спортивную площадку. Всё, что вам понадобится – это шведская стенка и веревочные конструкции (сетки, качели и гимнастические кольца с канатами). Их при желании также можно смастерить самостоятельно, имея навыки работы с деревом.

Можно создать целый дворец для маленького принца или принцессы, любимую зону гонщика или кокетки, поклонника роботов или любительницы кукол.

Совет: хорошая идея — украсить стену познавательными или обучающими плакатами.

Обучить малыша правилам дорожного движения поможет самодельный макет с машинками и дорожными знаками.

Личное пространство малыша оформляется с первых дней его жизни. Оно должно не только стимулировать развитие самостоятельности малыша, но и обеспечивать комфорт и уют. Самые маленькие, имея свою зону, получают возможность спокойно уединиться, помечтать, поиграть, а дети школьного возраста могут сосредоточиться на учёбе и меньше отвлекаться.

Вдохновите нас — поделитесь материалом с друзьями в соцсетях:

Как оформить спортивный уголок в детской

Процесс воспитания ребёнка включает в себя много аспектов, так как развитие должно быть всесторонним. Оно должно включать не только интеллектуальные навыки, но и физические. Ведь занятие спортом является залогом здорового состояния малыша. Потому надо позаботиться о наличии спортивного уголка дома, чтобы ребёнок имел возможность развиваться полноценно. В данной статье освещены вопросы обустройства детской комнаты, чтобы она была интересной и при этом безопасной.

Какой уголок спорта выбрать для квартиры и нужен ли он?

Многим мамам и папам хочется, чтобы их детки не только вели спортивный образ жизни, но и посвятили этому занятию свою жизнь, занимаясь профессионально. В современном мире для этой цели функционирует много разных кружков, предлагающих занятия по душе. Это конечно хорошо, но организованное спортивное пространство непосредственно дома, тоже очень важная составляющая развития ребёнка.

Ведь благодаря ему юный спортсмен сможет активно развиваться уже с малых лет, последовательно изучая новый вид инвентаря. К тому же малыш будет играть в подвижные игры в определённой зоне, а не по всей квартире, что существенно облегчит жизнь родителям. Ведь многие детки – большие непоседы и им просто необходимо место, где бы они смогли потратить свою энергию.В наши дни ассортимент спортивных конструкций довольно велик, можно даже приобрести отдельные составляющие, предназначенные для установки в квартире.

Потому делать выбор следует опираясь на главные критерии: наличие свободного пространства, сколько лет ребёнку и к чему лежит душа. В специализированных магазинах можно найти конструкции под любую комнату, какой бы формы и размера она не была. Допустим, семья располагает маленьким пространством, тогда лучше сделать выбор в пользу Г-образных уголков. А для просторных помещений можно подобрать конструкции в виде буквы П.

Полезные идеи по оформлению спортивного уголка

Зачастую детская комната не располагает свободными метрами. В среднем она не более десяти квадратных метров. Казалось бы, куда ещё спортивный угол? И так места не хватает под необходимые вещи. Но даже в такой ситуации можно успешно установить спортивный уголок, если подойти к этому делу с умом. Во-первых, можно сделать классическую спортивную шведскую стенку, оснащённую турником. Туда же можно включить грушу, кольца и даже кольцо для баскетбола. Такой вариант может уместиться всего лишь на одном метре, а если разместить его в углу комнаты, то и вовсе не будет мешать пользоваться другими вещами.

Во-вторых, можно использовать комбинированную мебель. Это универсальный и при этом многофункциональный вариант. Что он из себя представляет? Мебель будет выполнять несколько функций одновременно. То есть будет содержать не только элементы для спорта, но и стандартные: стол, шкаф, тумбочка. Комбинированная мебель даёт возможность хорошо сэкономить пространство и прекрасно подойдёт под любой интерьер, благодаря широкому выбору.

Как оборудовать спортивный игровой уголок в детской комнате

О гармонии физического и умственного формирования своих детей мечтают, пожалуй, все родители. Безусловно, один из важных и неотъемлемых моментов жизни ребенка – игры и занятия в детской комнате. Поэтому помещение детской важно оборудовать всеми необходимыми элементами для учебного процесса, игр, сна и, конечно, занятий спортом.

Читайте также  Для какой квартиры подойдут раздвижные межкомнатные двери

Сегодня мы поговорим о вариантах устройства детского спортивного уголка в собственной квартире.

Варианты и особенности устройства детского спортивного уголка в квартире своими руками

В старых квартирах стандартной планировки, где большинство комнат имеют скромные размеры, установка полноценного спортивного уголка – задача непростая, но вполне выполнимая. Разновидности современных конструкций такого плана отличаются большим разнообразием, поэтому способны удовлетворить родителей с самыми разными возможностями, как в плане свободной площади, так и в плане бюджета.

О возможных вариантах

Перед тем, как заняться оборудованием детского спортивного сектора полезно будет провести мониторинг основных видов игровых уголков, оценить их особенности, плюсы и минусы.

Для помещения с совсем небольшой площадью идеально подходит вариант спортивного уголка с Г-образной формой. Такие конструкции очень легко и удобно крепятся к стенам, при этом, почти не занимая свободное пространство в комнате. Но функциональность уголков Г-образного типа очень ограничена. Поэтому, при наличии хотя бы небольшого запаса свободного пространства, рекомендуем сделать выбор в пользу П-образной конструкции. Устройство такого типа спортивного уголка подразумевает использование большей площади, зато П-образный вариант значительно более функционален.

Детский спортивный уголок должен стать гармоничной частью общей окружающей картины интерьера. Поэтому очень важным моментом будет правильный подбор цветов и оттенков всех элементов конструкции.

Следующий принципиальный момент — необходиомо заранее определиться с материалом для детского сектора. Основные варианты в данном контексте – изделия из металла или дерева. Вариант с деревянным уголком — более экологичен, зато металлические конструкции значительно прочнее и выдерживают нескольких маленьких спортсменов одновременно.

О важных атрибутах

Существует множество разнообразных, стандартных и оригинальных атрибутов детских спортивных уголков. Выделим наиболее популярные и востребованные элементы, способные быть одновременно средством развлечения и спортивно-оздоровительным снарядом.

Речь идет о

  • о шведской стенке, без которой трудно представить себе любой детский спортивный сектор. Добавьте к ней ряд специальных элементов и дети смогут выполнять самые разные полезные упражнения;
  • о турниках, горизонтальных лесенках и гимнастических кольцах. Все эти нехитрые приспособления помогают ребенку развивать разные группы мышц и, при этом, развлекают его;
  • о различных видах качелей, которые могут подойти (в зависимости от конструкции) детям разного возраста. В данном случае надо учитывать необходимость запаса свободного пространства (качели, есть качели);
  • о веревочных лестницах и канатах. Такие элементы, в силу своей специфики, не только развивают различные группы мышц, но и помогают ребенку воспитывать в себе морально-волевые качества;
  • о баскетбольном кольце и мяче. Данный вариант хорош для улучшения координации движений и развития моторики рук;
  • о матах. Безопасность, в данном случае, — превыше всего. Несомненно, в процессе игр и спортивных занятий ребенок неоднократно упадет на пол (это неизбежно!). Конечно, будет намного лучше, если на полу будут постелены маты.

Очень часто размеры детской комнаты не позволяют «развернуться» основательно в плане организации спортивного игрового сектора. Однако и в таких случаях проблему нехватки пространства можно решить. Один из наиболее распространенных способов в данном контексте – установить стандартную шведскую стенку вкупе с турником. Этот «комплект» можно дополнить кольцами, баскетбольным кольцом или боксерской грушей. При грамотном размещении элементов конструкция может занимать всего один квадратный метр. Если она будет компактно размещена в углу помещения, то абсолютно не помешает передвижениям в пределах комнаты.

Другой, более универсальный и функциональный метод обустройства спортивного сектора в небольшой детской – установить комбинированную мебель, которая будет одновременно «выступать в нескольких ролях». В комплекты такой мебели, как правило, входят шкафчики, тумбочки (или столы), кровати и элементы для спортивных игр. Использование комбинированной мебели – отличный вариант экономии пространства. Тем более, что в настоящее время есть возможность подобрать комплект мебели под любой интерьер помещения.

Если мы имеем дело большим и просторным помещением детской, здесь у нас «развязаны руки» — есть возможность прибегнуть к разнообразным вариантам. Так, в дополнение к стандартной шведской стенке можно установить не только перекладину, но также и горизонтальные лесенки, специальные игровые препятствия и прочий спортинвентарь.

Конечно, стоимость обустройства масштабного спортивного сектора будет намного выше, чем все вышеописанные варианты. С другой стороны, при наличии такого «солидного» уголка, ваш ребенок будет иметь возможность интересно, разнообразно и с пользой для здоровья развлекаться со своими гостями-ровесниками.

Если призвать на помощь фантазию, можно произвести оформление детского уголка каким-либо оригинальным способом. Например, можно придать ему вид тропического леса или корабля пиратов. В этом случае все помещение детской рекомендуется оформить в такой же стилистике.

О покрытиях и цветовой гамме

Итак, выбрав тип конструкции, вид материала и возможные габариты уголка, переходим к подбору цветовой гаммы. Если вы не хотите серьезно «ломать голову», рекомендуем обратиться к классическому варианту. Для девочек подбираем яркие оттенки: желтый, красный и т.д. Мальчикам больше подойдут зеленые и сине-голубые оттенки. Если спортивным уголком будут пользоваться и девочка и мальчик, — сочетания оттенков могу быть самыми разными.

Более важный момент – качество покрытий. Известно, что при интенсивном использовании изделий краски могут протираться и отслаиваться, что, при высокой стоимости сооружения, является достаточно неприятным фактором. Для того чтобы частично нивелировать данную проблему рекомендуем проводить обработку деревянных изделий при помощи лака, а металлических — посредством специального раствора, который поможет защитить металл от негативных воздействий.

Видео: Спортивный уголок своими руками

Спортивный уголок в квартиру для ребенка. Как изготовить спортивный уголок своими руками?

Главные качества, которые нужно учитывать при обустройстве детской комнаты – это безопасность и комфорт. Здесь можно создать настоящий сказочный островок. В помещении ребенок сможет проводить время за увлекательными детскими играми и невинными шалостями, а также познавать окружающий мир и всесторонне развиваться. Важно, чтобы малыш рос здоровым и в эмоциональном, и в физическом плане. Для этого необходимо продумать, каким будет в помещении оформление. Спортивный уголок считается неотъемлемой его частью. Поэтому при планировании помещения следует выделить место и для него. Далее рассмотрим, как можно обустроить спортивный уголок для ребенка.

Необходимость установки

Согласно данным современной медицины, у ребенка, имеющего развитые кости и мышцы, головной мозг и внутренние органы формируются правильно. Активные движения оказывают существенное влияние на умственное развитие, в частности на деятельность клеток головного мозга. Достаточно быстро малыш начнет вставать на ноги без посторонней помощи, научится сидеть и ползать. Это значит, что пришло время обустроить спортивный уголок для ребенка.

Основные вариации

Необязательно приобретать готовую конструкцию, которая будет занимать много места. Можно сделать детский спортивный уголок своими руками. Для этого будет достаточно доступных вещей. В частности, речь идет о простом табурете, детском стуле с твердой спинкой, диванных подушках и гладильной доске. Основная задача – создание стимула для активных движений малыша. Ему нужно ползать, преодолевать препятствия из подушек, вставать и упираться ручками о табуретку и так далее. Можно приставить гладильную доску к дивану и прокатить малыша на этой своеобразной горке.

Особенности тренажеров для младенцев

Стоит задуматься над приобретением таких изделий. Подобный развивающий центр поможет ребенку укрепить мышцы ног и рук. Также это способствует развитию зрения и слуха. Кроме того, данный комплекс положительно сказывается на координации движений младенца. Такой спортивный снаряд не позволит ребенку долго скучать. Он подходит для малышей от 4 месяцев. Из положения полулежа ребенок сможет тянуться к игрушкам и кнопочкам, при этом прослушивая музыку. Уже к девяти месяцам малыш научится полноценно сидеть. Мышцы его шеи и спины будут постепенно укрепляться, когда он начнет нажимать на кнопочки и подтягивать игрушки к себе.

Читайте также  Как научиться красиво сочетать цвета в интерьере

Важность проведения упражнений

Что представляет собой первый настоящий спортивный тренажер для ребенка? Речь идет о качелях и мячике. В настоящее время данные атрибуты доступны для любой семьи. Не суть важно, если мячик совсем маленького размера, а качели находятся на площадке во дворе. Занятия спортом крайне важны для развития ребенка. В этом деле не нужно ждать, когда он подрастет.

Что необходимо учитывать при выборе конструкций?

В настоящее время в свободной продаже имеются металлические, пластмассовые и деревянные вариации. Если нет возможности изготовить спортивный уголок дома самостоятельно, то можно приобрести готовое изделие. Как правило, конструкции являются разборными, поэтому их легко можно собирать и разбирать, устанавливать в том или другом месте помещения.

Особенности конструкции

Что же представляет собой детский спортивный уголок в квартире? Речь идет о сборно-разборной каркасной конструкции. Встречаются П-, Т- и Г-образные типы. Это зависит от комплектации. Подобные конструкции могут быть установлены в любых помещениях, высота потолков которых больше 2,35 м. Данный элемент в среднем занимает примерно 0,5-4 кв. м.

Основные нюансы

В случае если выбран деревянный спортивный уголок в квартиру, то следует обратить внимание на диаметр и высоту перекладин конструкции. Такой комплекс способен создать в помещении уют. Он очень экологичен и менее травмоопасен для школьников младшего возраста. Однако следует учесть, что поверхность у такого комплекса должна быть гладкой и ровной. Спортивный уголок дома должен быть очень функциональной конструкцией. Данный пункт очень важен, так как необходимо, чтобы ребенок не терял интерес к занятиям.

Особенности шведской стенки

При покупке такого комплекса следует обратить внимание на покраску металлических вещей. Прежде всего, они должны быть безопасными для детей. Лучше, если детали шведской стенки, например, будут сделаны из нержавеющей стали. В данном случае алюминий не подходит, так как он гнется. Детский спортивный уголок для дома может быть закреплен на стене, которая свободна от мебели. Таким образом, он займет минимальную площадь. А что делать, если квартира довольно маленькая и свободного места практически нет? В этом случае можно установить перекладину в проеме двери. Можно приобрести несколько снарядов, которые потом будут меняться при необходимости.

Дополнительный инвентарь

Спортивный уголок в квартиру можно приобрести в разной комплектации. Желательно, чтобы конструкция оснащалась батутом. Мальчишкам обязательно понравится прыгать на нем. Долгое «скакание» на батуте сделает ребенка более усидчивым в школе. Таким образом, дома будет место для выхода энергии.

Особенности металлической конструкции

В данном случае целесообразно приобретение комплекса, каркас и турник которого сделаны из нержавеющей стали. Естественно, не все элементы в такой конструкции выполнены из металла. К примеру, перекладины веревочной лестницы сделаны из дерева. Перед покупкой необходимо удостовериться в том, что все эти поверхности обработаны тщательным образом. В противном случае ребенок может получить занозу. К достоинствам металлического комплекса можно отнести то, что он наиболее прост в сборке, чем, к примеру, его деревянный аналог. Кроме того, его снаряды выдерживают достаточно большой вес.

Как обезопасить тренировки?

Об этом обязательно следует помнить, приобретая спортивный уголок в квартиру. Безопасность – важнейший аспект тренировок. Неплохо приобрести мат для пола. Таким образом, ребенок убережется от травм и ушибов. Также следует помнить о том, что первое время малышу обязательно требуется подстраховка взрослого человека. Нужно объяснить ребенку, что перед основной тренировкой необходимо выполнить несколько простых упражнений для «разогрева». Благодаря такой разминке можно избежать травматизма.

Оборудование большого помещения

В случае если площадь больше 12 кв. м., то имеется огромное количество вариантов. Такое пространство позволит разместить любой спортивный уголок в комнате. Мини-комплекс является наиболее удачным вариантом. Как правило, в его оснащение входит следующее:

  1. Гимнастические кольца.
  2. Трапеция.
  3. Канат.
  4. Веревочные лестницы.
  5. Турник.
  6. Шведская стенка.

Ориентировочная стоимость такого варианта – около 600 долларов. Цена рассчитывается в зависимости от материалов изготовления и производителей. Для мальчиков комплекс может быть дополнен боксерской грушей. Для девочек подойдут игровые домики и качели. Если пространство позволяет, можно выделить зону для батута. Стоит отметить, что этот элемент является предметом мечтаний практически всех детей. Лучше, чтобы комплекс находился в отдельной игровой зоне. В этом случае требуется немаркая и прочная отделка стен. Прекрасно подходит штукатурка, окраска, пластиковые панели или пробка. Большая часть конструкций, оснащенных шведской стенкой, устанавливается враспор между полом и потолком. Регулировать комплекс нужно по высоте. Благодаря резиновым ножкам покрытие пола не будет повреждаться. В случае с наличием подвесных или натяжных потолков, необходимо выбирать модели, крепящиеся к стене.

Оборудование маленького пространства

В некоторых случаях установить спортивный уголок в квартиру не так просто. Дело в том, что помещения не безразмерны. В большинстве случаев для обустройства детской выбирается самая маленькая комната. Как правило, речь идет о площади в 10 кв. м. Необходимо очень постараться, чтобы разместить на этом пространстве всю мебель, а также игровые элементы. В минимальную комплектацию уголка входит канат и шведская стенка. Стоимость данного варианта можно назвать бюджетной – до 350 долларов. Крепление таких комплексов осуществляется прямо к стене. Благодаря этому много места они не займут. Г-образный уголок является оптимальной модификацией. При необходимости конструкция может быть дополнена следующими элементами:

  1. Доской для пресса.
  2. Баскетбольным кольцом.
  3. Грушей.
  4. Кольцами.
  5. Турником.

Нестандартные решения

Также можно воспользоваться более экономичными вариантами. Речь идет о комбинированной мебели. Однако в данном случае будет сэкономлено пространство, а не деньги. Стоит отметить, что подобный комплект делается только на заказ. Можно попробовать различные варианты для спальной зоны. В частности, это относится к многоуровневой кровати. В данном случае для спортивной и игровой зоны выделяется верхний уровень (частично) и боковой. Навесные элементы необходимо скомбинировать. Их можно заменить по мере необходимости.

Предосторожность

О ней, прежде всего, нужно помнить в том случае, если в планах сделать спортивный уголок своими руками. Также следует обязательно учесть возраст ребенка. Выбирая спортивный уголок в квартиру, необходимо позаботиться о том, чтобы он был максимально надежным. Нужно удостовериться, что у производителя есть соответствующий сертификат на данную продукцию. Надежность креплений проверяется в первую очередь. Предпочтительнее выбирать комплексы из металла и дерева. Также следует позаботиться о «мягкой посадке» для ребенка. Лучше, чтобы на полу были упругие прорезиненные маты. Они являются оптимальным покрытием для пола. Маты следует прибить или приклеить к поверхности. Таким образом, возможность скольжения будет исключена.

Спортивная зона для всей семьи

Размеры детской комнаты могут быть действительно скромными. В некоторых случаях некуда поставить даже самую маленькую стенку. Тогда спортивный уголок своими руками можно обустроить в другом помещении. К примеру, подойдет для этих целей часть коридора или гостиной. Необязательно ограничиваться только детским направлением. Можно оборудовать целый мини-зал. Заниматься в нем смогут все члены семьи. Детский комплекс сгодится и для взрослых. В частности, это относится к металлическому комплекту. Он способен выдержать до 120 кг. Спортивную зону нужно оборудовать дополнительными тренажерами. Можно использовать следующие элементы:

  1. Доску для пресса.
  2. Велотренажер.
  3. «Шагающий» орбитрек.
  4. Складную беговую дорожку.

Желательно выделить место для небольшого шкафчика или тумбы. Там можно разместить скакалки, гантели, подвесные конструкции и многие другие спортивные снаряды. Идеально, если удастся превратить в спортивную зону балкон. Однако выделенное место в гостиной тоже вполне для этого подойдет.